(Para 2 porciones)
1 taza de agua
25 gramos de ortiga blanca
1 taza de jugo de durazno
Preparación :
Calienta el agua y cuando esté hirviendo, agrega la ortiga. Deja reposar por 5 minutos. Cuela y licua con el jugo de durazno. Bebe de inmediato.
Tener en cuenta :
Aumenta la cantidad de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre para combatir la anemia. Es una excelente combinación de hierro y vitamina C, nutriente que favorece la absorción del hierro contenido en los alimentos.
Beber 1 vaso, 2 veces a la semana.
Beber 1 vaso, 2 veces a la semana.
Buen provecho!.
¡Hasta cualquier momento!. Éxitos.
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Una receta increible.
ResponderEliminarMe encanta cotillear tu blog.
Un saludito
Motivada con la cocina.
Hola Ana Gómez, gracias por la visita y el aporte de tu comentario!!
EliminarQué agradable es estar motivada en la cocina!!
Los mejores deseos! Hasta cualquier momento!