jueves, 9 de julio de 2015

Jugo de zanahoria, vainita y col de bruselas



Ingredientes :

(Para 2 porciones)

1 taza de jugo de zanahoria
3 ejotes (vainita)
3 coles de bruselas


Preparación :

Bate los ingredientes en la licuadora hasta obtener una mezcla homogenea.Bebe recien hecho.


Tener en cuenta :

Jugo ideal para los que padecen de diabetes.
Es diurético y rico en fibra, tiene un efecto hipoglucemiante, es decir, ayuda a reducir la glucosa en la sangre. Agemás, favorece el proceso de cicatrización y mejora la agudeza visual en personas con dicho padecimiento.
Se recomienda tomar un vaso todos los dias.

Buen provecho!.

¡Hasta cualquier momento!. Éxitos.






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