domingo, 5 de julio de 2015

Jugo de toronja, piña y lechosa (papaya)



Ingredientes :

(Para 2 porciones)

2 rebanadas de papaya picada
1/2 taza de piña picada, sin cascara
1 1/2 vasos de jugo de toronja
25 semillas de papaya


Preparación :

Extrae el jugo de papaya y piña. Licua con los ingredientes restantes. 
Sirve y bebe sin colar.


Tener en cuenta :

Ayuda al proceso digestivo, quema grasas, regula el tránsito intestinal, expulsa toxinas, elimina parásitos, mantiene limpio el organismo, favorece el metabolismo de las proteínas y es antioxidante. Útil en problemas de la piel, corazón e hígado.
Bebe 1 vaso después de la comida, 3 veces a la semana durante 1 mes. 
Realiza la dieta de la toronja durante 1 semana para depurar: Come pura toronja, entera o en jugo, 3 días seguidos. Los siguientes 4 días, lleva una alimentación variada, sin comida frita, refresco, alcohol ni azúcar, e ingiere toronja como postre.


Buen provecho!.

¡Hasta cualquier momento!. Éxitos.







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