jueves, 25 de junio de 2015

Jugo de ciruela pasa y guayaba



Ingredientes :

(Para 2 porciones)

4 ciruelas pasa sin hueso, remojadas
2 guayabas picadas
Agua, la necesaria


Preparación :

Mezcla los ingredientes en la licuadora por unos segundos.
Bebe enseguida sin colar.


Tener en cuenta :

Rico en fibra que ayuda a combatir estreñimiento y corregir trastornos digestivos, como colitis y digestiones lentas. La guayaba es benéfica contra úlceras gástricas y laceraciones producidas por parasitos en los intestinos.
Mientras que la ciruela pasa previene cáncer de colon al regularizar la función intestinal.
Tomar 1 ó 2 vasos al día, en caso necesario.
Para mejorar la digestión, 2 ó 3 vasos a la semana. No usar como laxante diario.


Buen provecho!.

¡Hasta cualquier momento!. Éxitos.







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