sábado, 26 de julio de 2014

Smoothie de vainilla y maracuyá


Ingredientes :

Para 1 porción (250 mililitros)

90 mililitros de helado de vainilla
60 mililitros de pulpa de maracuyá
10 cubos de hielo


Preparación :

Reserve un poco de la pulpa de maracuyá para la decoración.
Licúe el resto de la pulpa con el helado.
Agregue el hielo. Sirva y decore con la pulpa restante.


Tener en cuenta :

Puede reemplazar el helado de vainilla por helado de coco.
El maracuyá ayuda a controlar problemas de hipertensión arterial.
El maracuyá contiene vitaminas A, B y C.
El maracuyá contiene minerales como hierro, magnesio y fósforo. Las hojas de maracuyá tienen un efecto calmante.


Buen provecho!.

¡Hasta cualquier momento!. Éxitos.





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