sábado, 12 de julio de 2014

Frapé de coco



Ingredientes :

Para 1 porción (180 mililitros)

60 mililitros de leche evaporada
60 mililitros de crema de coco
1 cucharada de jarabe de granadina
10 cubos de hielo
1 frambuesa para decorar


Preparación :

Coloque en la licuadora la leche fría, la crema de coco y los cubos de hielo.
Licúe hasta triturar el hielo. Sirva y añada unas gotas de granadina. Coloque una frambuesa para decorar.


Tener en cuenta :

Puede reemplazar por leche chocolatada. En ese caso, reemplace la granadina por 2 gotas de vainilla.
20.6 calorías por cada 100 gramos de coco. Es un excelente diurético y estimulante del aparato digestivo.
El coco contiene vitaminas B1, B2, B12, C y E.
El coco contiene minerales como sodio, calcio, fósforo, y potasio. Es un poderoso antiinflamatorio.


Buen provecho!.

¡Hasta cualquier momento!. Éxitos.





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