domingo, 18 de agosto de 2013

Jugo: Tropicalísimo



Ingredientes :

(Para 2-3 porciones)

1 trozo grande de papaya
1 rodaja de piña
1 naranja pelada
1 mango pelado
1 tumbo (solo la pulpa)
Hielo a gusto

 


Preparación :


Pelar y cortar en trozos la papaya.
Pelar y picar Ia piña retirándole el centro.
Pelar Ia naranja y cortar en trozos.
Cortar el mango pelado.
Agregar la pulpa del tumbo.
Licuar todos los ingredientes.
Colar y servir.
Decorar con trozos de la fruta utilizada.


Tener en cuenta :


La papaya es una de las frutas más digestivas que existen, tomarla en ayunas favorece la eliminación de toxinas.
En cuanto al tumbo, existen variedades de costa, de gran tamaño, y de sierra, que son pequeños. Todas son ricas en vitaminas y minerales.



Buen provecho!.

¡Hasta cualquier momento!. Éxitos.

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