sábado, 31 de agosto de 2013

Milkshake: Batido del bosque


Ingredientes :

(Para 4 - 6 vasos)

1 lata de duraznos en almíbar
1/2 taza de yogur
1 cucharada de miel
1 1/2 tazas de helado de vainilla
1 1/2 taza de leche
100 gramos de frambuesas
1/4 kilo de ciruelas criollas peladas y sin semilla


Preparación :

Poner todos los ingredientes en el vaso de la licuadora.
Procesar todo junto. Servir bien frío.


Tener en cuenta :

El yogur es un lácteo que tiene bacterias benéficas para la flora intestinal y de preferencia consuma el natural agregándole frutas en casa.



Buen provecho!.

¡Hasta cualquier momento!. Exitos.

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